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淡谈个人4个月以来的推行感受奢侈品市场和消费

发布时间:2020-02-14 22:47:13

淡茶温饮最养人 常喝“浓茶”易得癌症

导语:茶被誉为最理想的饮料确切不过分。因为茶叶中含有很多对人体健康有益的成分,常饮茶可预防多种疾病。但是茶叶中也含有有害物质,特别是浓茶,对人体健康有害。古人云淡茶温饮最养人,可见,喝浓茶的害处古人早知道。

浓茶对心脏的影响

浓茶对心脏的影响

据分析,茶叶中含有2%~5%咖啡因,浓茶中咖啡因含量则更高。一杯浓茶中约含有100毫克左右的咖啡因,过量的咖啡因可致使神经过度兴奋,引发失眠;

同时还可以引发心跳过快,对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利。

浓茶对胃的影响

浓茶中咖啡因、茶碱浓度过高,使中枢神经系统的兴奋性增高,进而可引起胃蠕动加快,胃壁细胞分泌亢进,胃酸增加,对胃粘膜刺激加强,易导致胃溃疡。

咖啡因还可以使人上瘾,构成恶性循环。

浓茶对营养吸收的影响

浓茶对营养吸收的影响

浓茶中所含鞣酸也多,鞣酸可以和食物中的蛋白质、维生素B1、铁离子结合,使这些营养素不能正常地被吸收,易造成人体营养素缺少并产生相应的症状,如贫血、便秘等。

有研究表明,喝浓茶可加重高血压、心脏病、糖尿病、肾炎、肝炎等病情。

每天喝很热浓茶

常常饮用高温( 70℃ 以上) 浓茶水,不但易烫伤食道形成慢性溃疡,而且茶中的鞣质可沉积在损伤部位,刺激受伤的食道上皮细胞,导致慢性溃疡经久不愈,致使癌变。

浓茶对女性的影响

浓茶对女性的影响

妇女在经期、孕期、产期、哺乳期内常饮浓茶有害:

①经期因失血过,喝浓茶不利于铁的吸收,易致使贫血。还可因咖啡因的刺激引发痛经和延长经期。

②孕妇喝浓茶,不但易患贫血,而且不利于其他营养素的吸收。咖啡因的刺激可加速心率,增加排尿,使心、肾负担加重;咖啡因不但影响胎儿的营养吸收,还会增加胎动次数,使胎儿发育不良,甚至留下先天隐患,对母体和胎儿健康都不利。

③产期喝浓茶,可因兴奋过度而影响休息,致使分娩时筋疲力尽,子宫收缩无力,易造成难产。

④哺乳期喝浓茶,咖啡因可通过乳汁刺激婴儿引发兴奋作用,使婴儿不安,影响孩子生长发育。另外,鞣酸可抑制乳腺泌乳,影响哺乳。

可见,喝浓茶的坏处多,应该注意避免。

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